爆炒羊肚

　　食材：羊肚，蒜苔，青红辣椒，姜蒜，料酒，生抽，鸡精，胡椒粉，食盐

美国蓝眼鳄视频　　做法：

　　美国蓝鳄价格：1、处理好的羊肚切细丝，青红辣椒切同样的丝那家网上药店有美国蓝鳄，蒜苔切段锅中放油，放入姜蒜片爆香，倒入羊肚丝大火美国蓝鳄哪个药店有爆炒；

　　2、烹入料酒翻炒去腥，加一小勺美国蓝鳄伟哥区分真假生抽翻炒；加入辣椒丝和蒜苔段翻炒至断生，加入食盐、胡椒粉、鸡精调味翻匀出锅。

　　莴笋炒腊肠

　　食材：莴笋，腊肠，大蒜子，盐。

　　做法

　　1、莴笋削外皮切片，大蒜子拍碎。腊肠先蒸熟再切薄片备用。

　　2、锅烧热放少许油，先下腊肠煸炒出油。

　　3、放大蒜子爆香。

　　4、然后下莴笋快炒，莴笋变色即可调味出锅。

　　生抽

　　腊肠

　　莴笋

　　青红辣椒

　　羊肚